1.接通电源，温控仪和计时器显示灯亮。 

2.向冷井中注入冷冻介质，其注入量应保证夹持器的下端到液面的距离为75±10mm。 

3.将试样垂直夹在夹持器上。夹的不宜过紧或过松，以防止试样变形或脱落。 

4.待温度达到设定值时，按下夹持器，开始冷冻试样，待温度稳定后，机器会自动启动时序控制开关计时。试样冷冻时间规定为橡胶类

5.0±0.5min ，塑料类3.0±0.5min。试样冷冻期间，冷冻介质温度波动不得超过±1℃。 

6.取下试样，将试样按冲击方向弯曲成180°，仔细观察有无破坏。 

7.试样经冲击后，如出现破坏时，应提高冷冻介质的温度，否则降低其温度，继续进行试验。通过反复试验，确定至少有两个试样不破坏的z低温度和至少一个试样破坏的z高温度，如这两个结果相差不大于1℃时，即试验结束。