岩棉保温板是一种常用的建筑保温材料，其用处和优点包括：

用处：

建筑保温： 用于墙体、屋顶和地板等部位的保温，有效阻止热量传导，提高建筑的保温性能。

隔音： 岩棉保温板具有良好的吸音性能，可降低建筑内部和外部的噪音传递。

防火： 岩棉保温板具有良好的防火性能，能够有效阻止火焰的蔓延，提高建筑的火灾安全性。

防潮： 良好的防潮性能可以保持材料的稳定性，避免因潮湿而影响建筑的保温效果。

优点：

优异的保温性能： 岩棉保温板具有较低的导热系数，能够有效减少热量的传导，提高建筑的能源利用效率。

环保： 岩棉保温板由天然岩石制成，无毒、无害、无放射性，符合环保要求。

耐久性： 岩棉保温板具有良好的耐久性和稳定性，长期使用不易老化，能够保持良好的保温效果。

易施工： 岩棉保温板轻便易切割，施工方便灵活，适用于各种建筑结构和形状的保温需求。

总的来说，岩棉保温板在建筑保温领域具有广泛的应用，其优点包括优异的保温性能、环保性、耐久性和施工方便等特点。