激情满满的一天，我公司在周六组织了一次爬山活动：

爬山对我们有什么好处呢：
1. 爬山适合在风和日丽,秋高气爽的季节进行
2. 爬山使人心旷神怡 不仅可以锻炼身体,还可以饱览大自然的风光
3. 爬山还可以增强人体呼吸系统的多功能 还可以增加肺活量
4. 对于体质不是太好的朋友 循序渐进,量力而行,只要坚持,是大有益处
5. 爬山还会增强增强意志,增加信心,乐观向上
6. 和朋友一起去爬山好不过了 大家结伴而行,增进感情交流,还有就是培养团队合作精神
那我们今天要去那个公园旅游呢，当然是我们东莞有名的水濂山公园了。

水濂山森林公园位于东莞市南城区水濂社区，是东莞市六大森林公园之一。水濂山森林公园位于东莞市南城区水濂，是东莞市六大森林公园之一。公园总面积约6000亩，主峰海拔高378米，森林茂盛，景色优美，气候宜人，与周边山体相比，水濂山因其亲水性而更显得山灵水秀
早上一大早公司小伙伴就来到公司集合，期待着。、

很快来到了公园门口，准备出发。
在半路上一部分同事，已经感觉到很累了，有点爬不上去的心理了。但是我们的团队意识很强，我们大家有说有笑很快就到都到达了山顶。而且是重要的，有美食在等着我们。

一群人，一条心，在我们公司领导的带领下很愉快的完成了这次爬山活动。

接下来就是我的美食享受了，看看有现在的流行的小龙虾等等，

吃饱喝好的，玩的开心一天，虽然说爬山有点累，但是我们欢快中过了愉快的一天，希望下次的活动。