准备工作：准备好所需的培养基、培养皿、试管等实验用具。根据实验要求选择合适的培养基，按照配方准确称量并适当调节pH值。同时，将准备好的培养基装入适当容器中，使用高压蒸汽灭菌器或紫外线灭菌器对培养基进行灭菌处理，确保无菌。

清洁和消毒：使用70%乙醇或其他消毒液擦拭培养箱内外表面，确保无灰尘和污垢。在培养箱内放入一些消毒过的水，以保持适当的湿度。

设置温度：打开低温培养箱控制面板，按下相应的设置键，设定所需的培养温度。一般来说，低温培养箱的温度范围为-20℃至+10℃，根据实验需要进行设定。

菌种的接种：将所需的菌种接种到事先准备好的培养基上。可以使用接种环、移液器或菌液滴定法进行接种。

培养皿的封闭：在接种完菌种后，将培养皿盖好，并使用胶带或铝箔封闭，以防止菌种的外界污染。

放置培养箱：将接种好的培养基放入培养箱中，安排好培养皿或培养瓶的位置，注意不同菌株之间的隔离。

设置光照条件：根据实验要求设定光照条件，如光照强度、光照时间等。

开始培养：根据实验要求预热，将培养箱温度调节到所需的低温范围。在开始培养之前，打开通风系统，进行一段时间的通风消毒，确保培养环境无污染。之后，开启培养箱，开始进行培养。

定期检查：定期检查培养箱的工作状态，如温度、湿度、光照强度等，确保培养条件的稳定和合适。

结束培养：根据具体实验的要求，设定适当的培养时间，一般会在较长时间后观察和收集培养结果。