气虚的典型表现：经常体倦乏力，气短，稍微活动就出一身汗。气虚质的人，肌肉松软。和别人爬同样层数的楼，气虚的人就气喘吁吁的。讲话的声音低弱，老是感到自己上气不接下气，气不够用。容易出汗，只要体力劳动的强度大就容易累。防御能力下降，容易感冒，发病后难以*。

　　从形体特征看，多偏消瘦或虚胖；从心理特征看，性格多内向且不稳，喜静少动。常见表现有面色苍白，体倦乏力，气短，懒言，语声低怯，稍微活动则出汗、心悸，食少而易腹胀，舌淡苔白，脉虚弱等。若大病、久病之后，元气大伤，则诸症加重，形成气虚证。

    气虚，不仅仅是呼吸意义上的气，肝、心、脾胃、肾都能出现气虚：

    肝气虚可现懈怠乏力，不耐劳作，情绪低沉，悒悒不乐，易恐善惊，胁肋隐痛而喜按喜揉，头晕眼花，视物不清，耳鸣耳聋，指甲干枯，舌淡，脉弱。

    心气虚主要是面色淡白，心悸、气短、自汗，胸闷不适，或心悸易惊、神疲体倦、精神委顿或心神不宁等，脉细弱无力。

　　脾胃气虚则面色萎黄、精神疲惫、四肢无力，食欲减退，并伴有上腹部胀闷、消化不良、大便溏稀；或口角流涎不止；或虚甚而中气下陷脱肛、子宫脱垂、眼睑下垂、内脏下垂。舌淡，脉缓弱无力。

　　肺气虚以呼吸短促、气少懒言，语音低微，咳喘无力，自汗易感冒等较突出；常见皮肤干燥、皱缩、瘙痒，秋冬气候干燥时尤为突出。舌淡，脉弱。

　　肾气虚多现面色晦暗，头晕目眩，耳鸣耳聋，腰膝酸软，排尿无力而淋涩不畅或小便频多、尿有余沥、遗尿、尿失禁，性机能减退，男子滑精早泄、妇女白带清稀过多或滑胎，舌淡润，脉细弱，尤以尺脉虚弱为甚。

　　除此之外，此类体质若不能得到及时调理，往往兼见多种体质类型。

　　若气虚日久，可导致气阴两虚、阳气虚，或阴气虚、气血两虚、气津不足，或致气虚血淤，或气虚血出，气虚津停，或气虚津脱，气虚水肿等症。

    气虚的形成：一般是先天禀赋不足，如孕育时父母体弱、早产；二是后天失养，如人工喂养不当、偏食、厌食，饮食营养匮乏或营养搭配不合理，或自然环境恶劣、空气污染或缺氧等因素，或肺、脾胃、肾功能低下等可导致气的生成不足；或劳逸失度、饮食失宜、情志内伤等，使气过多消耗，均可形成气虚体质。