立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。每年的8月8日前后，当太阳黄经到达135°时，是为立秋。

汉字"秋"，由“禾”与“火”字组成，是禾谷成熟的意思。《月令七十二候集解》中云：“七月节，立字解见春(立春)。秋，揪也，物于此而揪敛也。”

立秋至，意味着暑去凉来，凉爽的秋季要拉开帷幕了。

立秋三候

初候凉风至。

立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。

二候白露降。

由于白天日照仍很强烈，夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露珠。

三候寒蝉鸣。

这时候的蝉，食物充足，温度适宜，在微风吹动的树枝上得意地鸣叫着，好像告诉人们炎热的夏天过去了。