说起补钙，营养专家认为：生长期、孕期、更年期、老年期要补 ，钙的补充是一种常态，而且会贯穿人一生。每个人都需要补钙，但是大部分时候，我们只需通过日常饮食就可以获取所需的钙元素。而那些真正需要额外补充钙剂的，多是处于青春期、孕期、更年期、老年期这些阶段的人群。
钙能不能吸收和维生素D是否缺乏有关
我们补钙的目的是为了骨骼的健康，从口服钙到沉积在骨骼上的几个环节都需要维生素D参加。维生素D是骨骼健康的重要指标，主要功能是维持人体内钙的代谢平衡以及骨骼形成。研究表明维生素D缺乏会引起一系列疾病，与人体免疫功能异常、心血管疾病、代谢性疾病、自身免疫性疾病、肿瘤等密切相关。由于公众增加关注维生素D缺乏对于身体健康的影响，在过去的几年内，样品数量检测大大增加。
维生素D (Vitamin D) 是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2（麦角钙化醇）和维生素D3（胆钙化醇）。维生素D2体内无法产生，来自于饮食摄取，多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的。人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇，受紫外线的照射后，可转变为维生素D3，也可从强化奶或其他肉类食物中获得。
所以临床对25-羟维生素D的浓度监测具有非常重要的意义，评估维生素D营养状态，协助对高钙血症、骨质疏松症、佝偻病、甲状旁腺亢进和25羟化缺陷等疾病的临床诊断，指导临床医生对心血管疾病、自身免疫病、糖尿病和某些药物的治疗与补充。
多数学者认为，人体血中25-羟维生素D营养判断标准如下：
目前常用的检测25-羟维生素D含量的方法有竞争性蛋白结合法（CPBA）、放射免疫法（RIA）、酶联免疫吸附法（ELISA）、化学发光免疫测定法（CLIA）、液相色谱法（HPLC）等。这些方法大部分耗时、步骤冗杂，无法满足临床简便、高通量的要求；并且血液中 维生素D浓度太低，检测限达不到要求。
这次我们仍旧使用明星产品SOLA HRP对血浆样品进行预处理，使用Syncronis C18色谱柱保留分离VD，建立了测定人血浆中25-OH-VD2 和 25-OH-VD3含量的检测方法。
前处理步骤：
10mg 2mL SOLA HRP 96 孔板
（PN：60309-001）
活化
500℃甲醇，500μL 含2% 甲酸的水
上样
200μL 血浆
清洗
200μL 含水/ 甲醇(60:40)
洗脱
200μL 甲醇2 次
40℃氮气吹干后用水:
乙腈定容到100μL
LC方法：
色谱柱:
Syncronis C18 1.7μm 50×2.1 mm
（PN：97102-052130）
流动相:
A: 水+0.1% 甲酸
B: 乙睛+0.1% 甲酸
梯度方法:
2min 内，70-100%B
流速:0.8mL/min
柱温:40℃
进样量:50μL
灵敏度：
LOQ 5ng/mL
线性范围：
血浆中25- 羟基Vit D2 和25- 羟基Vit D3在5 -1000ng/mL 浓度范围成线性，r2=0.9968 和0.9981
回收率结果：
血浆样品添加25-OH Vit D2 和25-OH Vit D3 的回收率>94%，RSD<4.0%。
体内维生素D浓度的准确定量是诊断维生素D缺乏相关疾病诊断和治疗反馈效果的重要指标。采用SOLA HRP对样品进行预处理，Syncronis C18液相色谱柱保留，所得25-OH-VD2 和 25-OH-VD3的LOQ、标准曲线、回收率均符合临床检测要求，具有非常高的灵敏度、特异性和准确性，适用于血浆基质中维生素D临床样本的快速检测。
后小编啰嗦一句，体内维生素D的水平，决定每个人补充维生素D的利弊。我们不推荐没有任何理由地普遍补充维生素D。
