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支链氨基酸有哪些作用及生物意义

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2013/6/6 9:56:40

据elisa试剂盒报道:

很多老客户购买我司支链氨基酸检测时,据说会遇到舒张血管降低血压的作用,根据客户需求,上海沪鼎生物对此我司技术做出了相关解答。

支链氨基酸是一种氨基酸的组合,是人体中zui主要也是zui易缺乏的氨基酸,占氨基酸总量的30%。它有很好的抗分解和促合成作用,能阻止肌肉松弛、萎缩,保持体形,提高肌肉蛋白的储存,在组织的修复中起到节省氨基酸的作用。同时,支链氨基酸还能还能刺激胰岛素的分泌和增加胰岛素样生长因子IGF-1的含量,促进蛋白合成。当体能消耗大时,支链氨基酸会大量流失,需要即时补充,否则支链氨基酸不够,其它剩余的氨基酸都会时效,身体便会分解肌肉细胞,使肌肉质量下降。

人体自身不产生支链氨基酸,大都来自食物,这远远不够的,特别是运动者,支链氨基酸是*之品。上海沪鼎分析支链氨基酸 - 重要意义

1、支链氨基酸(BCAAs)对任何运动项目来说都是zui重要和zui有效的营养补剂。因此有一点非常重要,那就是如果你想要自然地、没有任何副作用地来增加肌肉或获得更多能量,那你就要非常严肃地考虑使用支链氨基酸了。

2、支链氨基酸补剂,一般称为BCAAs,这些年在那些想增加瘦体重和运动成绩的运动员当中非常受欢迎。支链氨基酸包括缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸,通常的观点认为支链氨基酸可以通过血流进入大脑,降低大脑的5羟色胺的产生,而5羟色胺可使人产生疲倦感。通过减少5羟色胺的含量可减轻脑力疲劳。目前已经有相当数量的科研支持该学说。   

3、当你在想训练出更强壮、更有力的身体时,在细胞水平上刺激和给你的肌肉供能是必要的,支链氨基酸(缬胺酸、亮氨酸、异亮氨酸)组成几乎1/3肌肉蛋白。BCAAs减缓肌肉疲劳,加速恢复,降低
运动时其它氨基酸从肌肉中的丢失,并有助于机体吸收蛋白质。缺乏其中三者之一将导致肌肉丢失。不象其它氨基酸,BCAAs在肌肉中代谢,而不是在肝脏。   

4、支链氨基酸之间在吸收能力上具有相互竞争性,因此必须同时补充,以保证zui大程度的吸收。训练时肌肉中支链氨基酸的消耗也是很快的,
运动前和/或运动中补充支链氨基酸可以提高运动能力和延缓疲劳。运动后即刻或运动后随餐服用支链氨基酸可以降低皮质醇(损害肌肉--过度训练的罪魁祸首!)和快速恢复肌肉中支链氨基酸的水平。

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