北京康拉德疫情期间企业居家办公指南
时间：2020-02-25 阅读：118
北京康拉德疫情期间企业居家办公指南
疫情之下，成千上万的企业开启了「居家办公」的新模式，虽然我们不能按时上班，但服务客户的理念并没有因此而削弱，为了尽快进入工作状态，提高工作效率，请收下这份「居家办公指南」。本指南分为7个部分：办公时间、办公地点、办公作息、办公方式、每日计划、工作复盘以及自我管理。
1. 办公时间
居家办公不是睡懒觉的借口，相反，你需要更加自律才行。不仅需要给自己规定一个明确的办公时间，按时「上下班」。还需要准时起床，穿戴整齐，远离「舒适区」。工作时间尽量和其他同事的时间匹配。千万不要因为居家办公，就没有一个规律的作息时间。这样既没有效率，也不容易进入工作状态，严重时会影响整个团队的工作效率。
NO.2 办公地点
如果条件允许，给自己在家中找一个特定的办公地点，摆上桌椅和笔记本电脑，营造办公室的气氛。可以选在家里的书房或者客厅的一个角落，且和家人提前沟通好给你一个相对独立的办公空间和时间。
这样既避免家人打扰，同时也通过特定地点和陈设的提醒让自己更快的进入办公状态。如果条件不允许，至少也应该将自己置身于一个安静的办公环境。
NO.3 办公作息
即使在家办公也需要有规律的休息时间，劳逸结合。规定好自己上午，下午的吃饭和午休时间，并且上闹铃提醒。合理休息，有助于提高效率。
有兴趣的小伙伴们不妨尝试一下「番茄时间管理法」。比如：工作一小时后休息10分钟，这10分钟可以喝杯热水、洗洗手、上个卫生间，查查邮件等， 10分钟后再进入下一个阶段。
NO.4 办公方式
会议和邮件，在在线协作时代，尤其是在这样一个特殊时期尤为重要。和工作上的合作伙伴提前声明自己的这个工作习惯，遇到紧急事情请大家直接打电话或语音，电话语音优先、结果导向。能电话语音不文字。这样可以提升工作的专注力和效率。邮件亦如此，重要的事情一定要发邮件。可以安排碎片时间集中处理，避免工作一会儿就查个邮件。
关于会议，记住这几点：一定要带着议题和明确的期望产出开会；尽量减少会者人数；做好充分会前准备；要有会议记录和跟进行动；严格控制会议时间。
AEG Thyro-A 2A 400-100H RL3功率调节器
fischerME02060YYPYLM0063压力传感器
CEJN112100210备件
BAUER171Z1652,BG06-31/D05LA4-TOF-K/E003B9HN/SP,25868994-1电机
CARLO GAVAZZIPS21S-AS1109-Y00备件
BREMASVXE40000AMS1工控备件
RelecoC5-M10DX/DC24V R自动控制器
CALPEDA61400463000工控备件
Morskate Aandrijvingentype 2322加热器
BREMASVXBTLM2F240工控备件
换向阀|Valve|3/2WEGE-VENTIL+INTERGR SEMPRESS
CONTRINEX 628-000-552 LGS-0080-005-504
BLEICHERT 1.09.003E 滚珠轴承零件
RELECO CRINT-C115/DC110-125V R 备件
CARLO GAVAZZI PS21K-AS02PR-T00 备件
BERNSTEIN 3251004319 Connettore ad angolo per SHS3 con cavo 2m, 4poli, U.L.
hydac HDA 4345-A-04,0-000-F1 NR909017 压力变送器
TR 62000249 插头
CARLO GAVAZZI GP62652302724 备件
CARLO GAVAZZI CONB15NF-S15 备件
CONTRINEX 630-000-586 YBB-30S4-0250-G012
Jokab DALTON M310 感应传感器
CONTRINEX 220-820-069 DW-DD-606-M12-120
CONTRINEX 320-920-072 DW-AD-603-M5-198
CARLO GAVAZZI WM1496AV63HO2XX 备件
Emotron VFX48-031-54CE--AA-NNNNAP 变频器
Murrelektronik GmbH 7000-08371-0000000 插头
CARLO GAVAZZI PS21L-BT11LZ-T00 备件
CARLO GAVAZZI RGC3P60AA20C1 备件
CARLO GAVAZZI UA18CAD09NGM1TI 备件
END-Automation Gmbh & Co.KG Art.No:DG2D2132050 Serial:310842/14580-24/12 减压阀
Powertronic GmbH C 3777-H-R-C-II-19.2 电源
heidenhain ID:360645-09 电缆
SCHRACK PT-LED-Steckmodul, RT6/24V-DC A1+, EM18 自动控制器
CARLO GAVAZZI CONG-IT-5A-S05 备件
Sommer SF100-180D4-C 工件夹具
biax SARH 820 气动磨头
Maximator GmbH 3660.0298 密封件
SCHISCHEK das Ursprungszeugnis 电机原产地证书
Murr 56001 总线模块
CEJN 103205060 备件
FLUITRONICS GMBH 1CEB-P-35-S-8 油压传动阀
Gemue 615 15D 1341411/N 油压传动阀
Murr 7000-40021-2340060 电缆
Phoenix MCR-TE-JK-I-E 2810528 温控器
CARLO GAVAZZI PS31L-MT02LF-T00 备件
heidenhain 325693-41
Spieth NUT/MSW35.44 工件夹具
Fezer DRV 20 3/4"-24 V
Woerner-1 KTR-B/3/M500/T5/T5/TA 温控器
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CARLO GAVAZZI PS31L-PT02RT-M00 备件
CARLO GAVAZZI ICB18L50F08M1IO 备件
CALPEDA 72G04081100 工控备件
Svendborg Brakes AS 490-2047-801 刹车片
Beck GmbH 930.8422251 压力测试单元
CARLO GAVAZZI PS21L-PT20PN-T00 备件
CARLO GAVAZZI PS31L-NT20LS-M00 备件
CALPEDA 42S64050000 工控备件
CARLO GAVAZZI PS42L-MS02L3-H00 备件
Kraus & Naimer DH11 A3A077*FT Q110/2 F251 自动控制器
CARLO GAVAZZI RGM25 备件
CARLO GAVAZZI TV1X3220100V 备件
ROFIN-LASAGLASERS 640412 光学镜片
CALPEDA 41SB0200000 工控备件
CARLO GAVAZZI SH2RE16A4 备件
CALPEDA 50000960000 工控备件
KUEBLER 8.5020.3817.1024 编码器
CARLO GAVAZZI PS42L-MO11BE-H00 备件
CALPEDA 70M00223000 工控备件
Eliog industrieofenbau GmbH 200m extensions,cable/Auslgleichsleitung NiCr-Ni
2x0.22 电缆
LOVATO 11 RF9 5 SN:000741 自动控制器
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TiefenbachM9/2
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ContelecPD210-10K0-4B160MB NO. 0480161电位计
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Biviator AGAP 670总线模块
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BERNSTEIN6018119046SLK-F-NC-55-R1-A0-L0-0
BERNSTEIN6075989032CSMS DIAGNOSE STANDARD 16
BREMAS2756061工控备件
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hydac滤 芯 1263017 0660 R 010 BN4HC
StaubliModel number GDSL13-015 ，RMI200.30管接头
CARLO GAVAZZIPD30CNR06NPM5RT备件
CONTRINEX320-820-637DW-AD-604-M12-126
CALPEDA81041502000工控备件
BREMASVXDS1253BFCD工控备件
GUHDO2080.501.30锯刀片
KRACHTKF 3/63-F10B-P0A-7DP2齿轮泵
E+LFS8101 NR：540014LED指示灯
RELECOC5-A20X/DC6V R .备件
RELECOC3-A30BX/UC42V R ..备件
CARLO GAVAZZIPS31L-MT30RY-T00备件
SensopartCBL8FSK/L8FSK-0.5m-GG-PUR nr:902-51717电缆
RELECOC10-A15/DC24V R ..备件
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BREMASVXC9N工控备件
CALPEDA6140092D000工控备件
BERNSTEIN9806388000Portafogli
CARLO GAVAZZIRA4090H10NCS备件
CONTRINEX220-220-944DW-AD-604-065-221
CARLO GAVAZZIICB30L50N22NA备件
hydacEDS 3446-3-0400-000压力传感器
CARLO GAVAZZIMS1-115备件
KAPSTOGPN985/0201塑料接头
Fibro246.7.040.050
BERNSTEIN6501601005KIN-M08EA/002-2
BREMAS1729469工控备件
CARLO GAVAZZIRSWT6055GGV111备件
CARLO GAVAZZIPS31L-NT20RT-M00备件
FoxboroFCP270 Nr:P0917YZ工业计算机用CPU
CARLO GAVAZZIRGC1A60D62GEM备件
RexrothIW9-03-01
CARLO GAVAZZIRA2390H06NCS备件
CALPEDA70N10080000工控备件
CALPEDA42S56500000工控备件
GRUNDFOSMG90SB 230/400-2 1.5KW B14-24电机2
Knick23215A2 opt.336隔离放大器
CARLO GAVAZZIUA30EAD35NGTI备件
balluffBTL7-E100-M0150-B-KA05位移传感器
vhale168074碳刷
调功器 Thyro-A 1A400-170HRLP1
调功器 Thyro-A 1A 400-495HFRLP1
调功器 Thyro-A 1A400-130HRLP1
调功器 Thyro-A 1A400-280HFRLP1
Online XST1000 VFI-SS-111
调功器 Thyro-A 2A 400-1000 HF RL3 AEG
调功器 Thyro-A 2A 400-130 H RL3 AEG
调功器 Thyro-A 2A 400-60 H RL3 AEG
调功器 3PX500-495HF ASM AEG
调功器适配器 PC INTERFACE RS232 THYRO A/S AEG
AEG 2A400-1000 HFRL1
AEG 2A400-30 HRL1
PantronIR-M12VA-15m感应传感器
STROMAG227-03532 Typ: NFF 25/37电磁制动器
BREMASVXCR02600G4BK6工控备件
Beckhoff Automation GmbHKL6201总线模块
Rexroth4WRA6W1-30-2X/G24N9K4/V油压传动阀
CONTRINEX620-200-544LTK-1180W-102
CONTRINEX320-520-746DW-AS-50B-P12-621
CARLO GAVAZZIS142ARNT230备件
CARLO GAVAZZIDUC01DD48500V备件
SensopartFMS 30-35 U; 544-51323接近开关
ROTZINGER AGArt.. 526 / 101 710滚子链
ASSGRZ 20-16R 1-415-06-00工件夹具
SCHUNK GmbH & Co. KGEGP 40-N-N-B工件夹具
masoneilan8013-257
HBM1-U9B/5KN负荷传感器
CONTRINEX630-400-044YBB-30K4-0800-G012
CEJN103155063备件
AirComR160-04A减压阀
BERNSTEIN6075689126SRF DI-F-0/2
Haake Technik GmbHHSC 65-35-03 1750MM密封件
balluffBTL04N9 BIL5-E17-M0075-B-NEX-S32位移传感器
MBO1002 0048 5096/013 G50 x 96 M48工件夹具
VahleKDS2/40（168073）碳刷
DANAHERAKM32H-ANC2C-00电机3
AMPE 100L AA 减速机 AEG
AAN X1L-FLEX 2M 1001584 002 694 天线 AEG
CALPEDA61100321000工控备件
CONTRINEX320-920-031DW-AD-602-M4
DEPRAG377-331U-E10气动旋转扳手
BREMASVXCA1000008PL4工控备件
RexrothMKD041B-144-KG1-KN,s-nr:R911260465电机
CARLO GAVAZZIMPF3-230RSI备件
TrafoDDK4.0-4% (380V;280A)电抗器
CONTRINEX630-100-038YCA-50R4-3400-G012
ADZSML-10.0(0...100)bar(sr)0.25% G1/4"压力传感器
HAEGGLUNDS 计数器 SPDB1-1000
AEG 调功器 Thyro-S 1S 400-170 H 1 68KW/170A
AEG 调功装置 2P400-495HF
AEG 控制器 1A230-170HRLP1
AEG 3相380调功器 3A400-16HRL1
AEG 备件 MCE409S 3400+RPA13400-400
AEG 备件 2A400170HRL1
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AEG SVS 电源管理器 2000000909
AEG 备件 2A400-280HF1
AEG 备件 Thyro-P 2PX500-280HF
AEG 接触器 LS110K
AEG 保险丝 EURO FUSE NH-2 355 AMPS 500 VOLT A/C 120KA
AEG 交流接触器 LS160K
AEG 整流装置 AC2800/220V/10A
AEG 备件 2A400-350HF3
AEG 接触器 AEG-LS160K/220V
AEG 备件 AM132S2A2Q4Y4 NO.301422230040
AEG 电机 Compact angle grinder WS10-125S 077121/WS10-125S
AEG 备件 LS132K
AEG 调节器 THYRO-A 1A400-170HRL1
AEG 控制器 THYRO-A 2A400-280 HF RL1/
AEG 电机 AM100LAA8 Nr:515114
AEG 调功器 2PX 500-495HF
AEG 电机 AM100LS2
JAEGER 备件 638704-006
AEG 调功器 Thyro-A 2A400-350 HFRL1
AEG 调功器 2AX400-100HRL1
AEG 模块 910-201-210-000
AEG 备件 Thyro-2A HRLP 60A
AEG 二极管 UE12-600
AEG 备件 PROTECT A.1000 S/N.(40)26245064375
AEG 备件 MCE169S 3025+RPA13025-025
AEG 电机 AM132MZA4 7.5KW
AEG 备件 LS55K
AEG 模块 2A 400-130H RL1
AEG 模块 TYP:2A 400-30-H1 E-NR:2-000-001-012 GER.NR:70086798/020 U=400V I=30A
AEG 备件 Thyr0-S 1S 400-60 H 1
AEG 备件 THYRO-P 2P-400-110H
AEG 备件 PROTECT A.1000 S/N.(40)26245064375
AEG 电机 AMBZ112M 4/2R3
AEG 接触器 AEG-LS110K/220V
HAEGGLUNDS 冲洗电磁阀线圈 5777220-093