北京康拉德居家办公提高工作效率注意事项一

      今年由于受新型冠状病毒的影响，大家多数都是在家办公。由于新型冠状病毒的潜伏期是2~14天，各地为了有效防控疫情的蔓延，各省纷纷出台政策， 部分企业组织员工进行居家办公了，从昨天到今天，已经有两天了，相信大家都有相同的感受，精力无法集中，团队协作效率明显降低，总想休息或者玩耍，工作效率十分低，下面我结合我居家办公的一些做法，给大家8点建议，希望可以帮助大家尽快的进入工作状态，提高工作效率。

一、饮食起居要有规律。即使在家办公，也要按时起床、吃饭、休息，具体时间可以参考公司的上班时间，另外在家吃饭，切忌吃的太饱，否则容易瞌睡懒惰，七分饱就可以了。

二、着装要正式。不要因为在家办公，就穿家居服或者睡衣，这样会潜意识的告诉自己现在是非工作状态，影响工作效率，建议换一套平时上班时穿的衣服，包括鞋子等，告诉自己，现在是工作状态了。

三、工作区与休息区要分开。比如不要再办公区玩电脑，不要再床上看书等。

四、制定日计划及周计划。首先要制定一个合适的周计划，可以比在公司办公稍微宽松一点，并把周计划落实到每日的工作中，规定每天那些工作必须完成，那些可以适当延后，建议每日工作不要安排的太满，避免完不成时自责、懊恼、有挫败感。要安排适度的休息时间。

BD 342003鞘液 BD 334224鞘液

 INDU-SOL 110080000 诊断接头

INDU-SOL 110080000 (PBM100800 )

FDA认证GSP 1750环氧树脂胶_

BD 342003鞘液 鞘液

BELIMO NV24-MFT2 　

BELIMO LM230ASR 220V *工业仪表*执行器

SICK GSE6-P7111 / 1054830 传感器

sick VTE18-4P4240 传感器

SICK SRM50-HZA0-S21 编码器

SICK ISD400-1111 红外通讯器

Sick Stegmann DFS60E-BEEA01024 编码器

siemens 3RB2056-1FW2 继电器

siemens 3RB2036-1UW1 继电器

SIEMENS 3EB2003-7D避雷器 避雷器

Siemens 2KJ3301-5CD11-4DW1-Z 电机

Siemens 6ES7222-1BD30-OXBO *工业自动控制仪表系统*模块

SIEMENS 6ES7131-4BFOO-OAAO 模块

SIEMENS 3RH1122-2KF40 　

SIEMENS 3TK2827-2BB40 继电器

SIEMENS QPH31.150M00 开关

Siemens电机 1PC30062BA234CA0 *泵*格兰富泵适配电机

sincro DB4 电缆

sincro DB4 计数器

sincro配件 TL151G 计数器

sincro配件 TL153G 电缆

sincro配件 TL608G 电缆

sincro配件 TL151G 电缆

sincro配件 TL153G 电缆

sincro配件 TL608G 电缆

sincro配件 TL608G (10M) 电缆

sincro配件 TL154G  (10M) 电缆

sincro配件 ME0550 (6.5mm) 钳子

STAHL 8070/1-2 EN60947-5-1 限位开关 　

STAHL 9182/10-50-12S 温度变送器

STAHL 8571/12-406 　

STAHL 8082/1-1-100 　

STAHL 9185/11-35-10S 　

STAHl 9001/01-252-060-141 　

Stahl 9002/13-252-121-041 　

Stahl 9002/13-252-121-041 　

STAHL YL41/N50/R/RF/LC32 　

STANZANI Art.128 夹钳

STANZANI Art.128 夹钳

stanzani Art.128 吊钩

stanzani Art.134 拖链

stanzani Art.1501S 吊钩

STANZANI Art.128 　

STEELMAN 6600 　

Steelman Chassisear听诊器6600 听诊器

STEELMAN BEND-A-LIGHT 11" Mini *配电控制设备*蛇线探灯

STEELMAN BEND-A-LIGHT 11" Mini *配电控制设备*蛇线探灯

STEELMAN 97202-01底盘听诊器 *电子元件*底盘听诊器

Steelman Chassisear听诊器 听诊器

Steelman Chassisear听诊器 听诊器

STEELMAN 6600 　

steelman no..06600 听诊器

STEELMAN 97202 底盘听诊器

STEELMAN 97202 底盘听诊器

steelman 6600 底盘听诊器

steelman ChassisEAR 听诊器 听诊器

STEELMAN Chassis EAR 06600 底盘听诊器

STEELMAN Chassis EAR 06600汽车异响电子听诊器 mouser652-6574s-1-5k

steelman 无线版听诊器 　

steelman 无线版听诊器97202 　

steelman 无线版听诊器 无线版听诊器

STEELMAN BEND-A-LIGHT 11" Mini 　

STEELMAN 97202 底盘听诊器

STEELMAN EngineEAR II 听诊器

STEELMAN PRO 78684 蓝牙底盘耳 底盘听诊器

STEELMAN 06800听诊器 听诊器

STEELMAN Chassis EAR 06600 听诊器

STEELMAN Chassis EAR 06600 听诊器

STEELMAN 型号06600 听诊器

STEELMAN 型号06600 听诊器

STEELMAN 06800 汽车底盘听诊器

STEELMAN 06600汽车底盘听诊器 汽车底盘听诊器

2TLA010028R2000 现货ABB RT7A安全继电器 ROMHELD    1461-000油缸    

电磁阀    Versa    VSG-3321-HT-XDAT-E230 AC220V 1/2

增压器    ROEMHELD    8755-032

监测探头    Metrix    MX10039-00-07-10-0

防雷器（同步口）    DEHN    SPD USD 25 V24 HSSB

变压器    Dongan    50-3000-053

机械密封    NILOS-RING    61910AV

线缆    AWC    SFJ 24/1  24 1C B EXT FEP JACKET 600V white

电磁阀    Versa    VSG-3321-HT-XDAT-E230 AC220V 1/2

2TLA010028R2000 现货ABB RT7A安全继电器 ROMHELD    1461-000油缸    

增压器    ROEMHELD    8755-032

监测探头    Metrix    MX10039-00-07-10-02-J

油封    NAK    TC30407 21C

离合器    Airflex    6CB200 订货号：142095JB

电流监视器    BENDER    AKS470

压力开关    Pinter    MANOCOMB-IP65/1K 0-10MPa

油泵    Marzocchi    GHP1-D-2

camozzi德国 YP1M-ASNMQLNMQMN2M-CS01 编码器

德国进口E.S.A.M MT-CAT2 数显表

 FACOM德国 S120A 进口工具

AB传感器 LM10/3M29 进口传感器

MOOJIN德国 6-QW-51K MOLD 电磁阀

MOOJIN德国 6-QW-60 YD MOLD 传感器

automationdirect德国进口 ZL-RTB50 工业备件

P+F德国 14-14366-4096 工业仪表编码器

P+F德国进口 14-14366-1024 工业编码器

E+H德国进口 FTL31-CA4U3BAWSJ 超声波液位计探头

GIMATIC德国 SL1C225-G 感应传感器

ABELGmbh 64163 H18 （for HMD-G-32-0250） 止回阀

德国SCHAEVITZ TR9420A 0-90° 角位移传感器

Stromag德国 Stromag GSSG 230/5 刹车整流器

Z-LASER德国进口 Z5M-18B-635-1g-90 激光定位器

美国SI Vortex-Genie 2 漩涡混合器

Kendrion德国 3207332B40 电磁铁

AEG 1S400-45HRL1 美国 调节器

德国进口AEG 1S400-100HRL1 调节器

FANTINI COSMI德国 C03A3 温控器

德国R+W 188-A1Z FF SW 进口行程开关

德国Telwin SPOTTER 5500 进口焊机

德国ROHDE SG-73.100.B4 进口仪表

Walvoil德国 VBPDL 14/P4 定向阀

Walvoil DFE052/6B18ES-W201-24VDC 换向阀

Walvoil VODL/SC/A 38/TS.S.P4 温控器

trombetta美国 98214-2 12V 继电器

德国进口C.E SFX14-HS3.1 行程开关

德国Belimo NVF24-MFT2-E 进口弹黄

Schutz GM5 德国进口燃气检测仪

德国NADI L03I08DOC 24VDC 德国供应备件

baumer德国 GXLMW.B20EPA2 进口传感器

Rexroth R901255657 德国进口备件

德国进口schneider K1SF217B6XS 凹凸开关

P-Q Controls德国 M120-1136 进口控制器

ECKART SM4.140-90/Z1/ZW 液压缸旋转马达

CMR Part N0：231A0000P0300M12 传感器

WISTRO FLAI-BG132 380V 0.24A 138W 风机

Haglof VERTEX LASER VL5 测高测距仪

德国ATI 9121-VB11-M 进口增量编码器

德国SCHLEGEL ATL-VDE0630-T55 编码器

德国SCHLEGEL ATL-VDE0630-T70 进口开关

德国制造cherry ML4400 进口备件

schneider美国进口 GS1DU3 隔离开关

德国进口FANTINI COSMI C04A2 温度传感器

德国进口KEB 10.22 100-0241 24V 离合器

德国进口HAWE RC 2-E 电源模块

德国进口C.E SFX14-HS3.1 行程开关

德国供应 HONDEX 数字声呐深度计

德国casappa PLP20.6,3-31S1-LGD/GD/20.6,3-LGD/G 进口泵

德国进口HBM K-T40B-200Q-MF-S-M-DU2-1-S 测力传感器

德国Brabender Technologie ED21-RD BR200 称重传感器

HENSE美国 6111621 密封包

HENSE德国 3508472 进口凸轮

德国进口 HENSE 3411253 制动器

德国进口Marelli Motori MA 80B4-B5 电机

德国供应FANUC kimden TS-607 660V 伺服电机接线柱

Tiefenbach德国 GmbH wkc167k214 磁性传感器

德国进口KANE KM9106 O2 CO NO SO2 进口传感器

德国进口KFM 93HG11 KEM 93HG11rcw 传感器

SCHMERSAL德国 IF1-5-18-10 安全继电器

德国供应SIRCA MBX10EM2 限位开关盒

MICROPRECISION  SA CH-1895 MP321 24V AC/DC

casappa PLP10.6,3 D0-30K2-LBB/BA-N-EL FS 齿轮泵

德国进口VESTA PVA326M8 压力控制阀

德国FTSI AHP052DA 火焰淬火控制执行器

德国进口ETA ESX10-TD-101-DC24V-2/4/6A 工业继电器

美国进口STABILUS 082546 300N 气弹簧

美国进口AUTOTRONICS C-28-29A 马达离合器

美国进口SALZER P110-61049-219M1 3C 凸轮开关

美国进口ACAM PT2G-SM5F.3 增压器转速传感器 

美国供应AUTOMATION DIRECT SE-SW5U 通讯模块

AEG regulator thyro-A 1A 400-30H1 电源调功器

德国供应CRS Item 202910 进口过滤器

德国供应saia-burgess V9N 进口油缸开关

Fronius 40.0009.0046 5 litres 进口焊枪冷却液

德国供应swoffer 2100 流量计

德国进口Rexroth R928047018 供应滤芯

德国进口BRINKMANN STA 303/650-2MZ+020 泵

德国进口BJZ Paperbags for SAFE-T-VAC 纸袋

德国 SCHUNK DPG-PLUS-200-1-AS 备件

德国供应neidlein NL/SK 1624-716 进口开关

OBO德国进口 PCS-CS-GB 雷电峰值电流测试仪

德国WALVOIL PM1501722 VUPSL 38/P.3 止回阀

德国MTS GHM0700MD601A0 编码器+插头

Emile Maurin 11-120-25 手柄

德国供应 Emile Maurin 32-401-12 弹簧柱塞

德国LINCOLN ET63b-44 进口备件

美国进口nanotec ST4118S1006-B 步进电机

德国进口Mahr 5000243 进口轴套

德国calpeda CA91/B XYHY2VY 电机

意大利供应Lectroetch 112A 进口电解液

美国进口Lectroetch LNC-3 电解液

美国进口 H0B1Z-3-270-378--003 供应气弹簧

德国进口SureStep STP-MTR-17048 电机

德国ARBO DO-15-80-0,25-PP-E-U-MV35/6 离心泵

德国SIEMENS 6ES7131-4BFOO-OAAO 模块

Schneider Electric K1SF217B6XS 电磁阀

ZF   4161 109 201 01 电磁阀

德国BD 220513 进口试剂

德国进口L+B GEL 2444KZRT3K030 编码器

德国MTS GHM1000MD601A0 直线位移传感器

德国Iskra KNM3138 14UF 5% 450V 50-60HZ 电子电容器

德国工业AMETEK 90253VE 电源模块

德国Emod RE 550/250-2 SI-S 整流器

德国LEE LFYA2415010H 电磁阀

德国进口EA EE620632/AX 气动阀

HYDAC VM 8 D.0/-L24-SO135 压力开关

德国FESTO HEE-D-MAXI-24-A-SA 传感器

德国Soler&Pulau HRT/4-500/25 进口风机

德国工业COMER 100K1 电机

KELLER PR-21Y/-0.08-1.6Mpa 4-20mA G1/4 压力变送器

KELLER PR-21Y/-0.08-0.5Mpa 4-20mA G1/4 压力变送器

KELLER PR-21Y/0-0.5Mpa 4-20mA G1/4外 压力变送器

德国KELLER PR-21Y/0-1.9Mpa 4-20mA G1/4 压力变送器

PS Industrievertretungen DEX014507L.G 光电开关

MICROSTEP GmbH SHS 56/200-K744-4317 步进电机

德国VIP CAX310-27-2T 进口风机

SIKA TLK43HVCRR-SK100 比例调节阀

DANOTHERM CBT-400CHT08-28RKT_28Ω_1400W 电阻器

VIBRO-METER E010-F0-G000-H10 位置传感器

德国供应HONEYWELL AF11S-11/2A 进口滤芯

德国HYDAC VR2D.0/-L24 压力计

TOHATSU TF14X080 弹簧

ebm-papst RG160-28/14NTDA 电子元器件

max-process德国 GTWB.92×90.DA.NP17A 气动执行器

 pascal WVP-2HSH + WVP-2HPH 接头

德国进口THOMAS 776SEK 2800U/min 高速脱水机

Delta W3101CD702A30 75~750mm H2O 压差开关

J+J Automation MOD:H20 TYPE:J3 N° 故障保护电动执行机构

 saia-burgess J84-111-113 控制器

IMAV CVFP-08-N-0-015 止回阀

SAIA-Burgess 195205-231 进口传感器

德国进口Whitey 131SR 供应

德国Lectroetch 1#   LNC-3 打标液   清洗液

BDIS 342003 鞘液

The Leeco LPLA2420050L 脉冲泵

意大利FIMET   M2A71A4减速机

BRINKMANN   TL50/240+001 泵

BJZ SAFE-T-VAC 吸尘器

TRAMAG   A5E00362539 变压器

 德国TYGON R3607 软管

GS POLYMERS GSP1750 EpoxyAdhesive

德国VEGA SG51XXSGATPM  模块

MAGNET-PHYSIK HS-TGB5-104005-10T 探头

Grundfos CR3-33 A-FGJ-A-E-HQQE 格兰富离心泵

美国MFA Como Drills 940D1001 齿轮箱

Eckerle TYPE:EVL 14 1806 ROZ 24 电子镇流器

BALLUFF  BTL5-E10-M1000-P-S32 进口温度传感器

Servotecnica   MX140 APM-SAR5ACN-SC3 Motor 电机

德国Sureservo ZL-RTB50 进口接线端子

德国SINPAC 472102511U02 开关

德国进口 TEK-1012-M-2W-O-SW-1-3 舵桨液压油冷却器

德国FG LINE FG AN03EB13T 工业电磁阀

Pentair 107-70-3 锁定尼龙插入器/提取器

EBM RER 190-39/14/2TDLOU 风扇

Comat Releco SSU76/UC24-48V 组合继电器

德国伊凯基 E62.F10-102B20 1UF 4000VDC 2700VAC

Grundfos   UP15-42F 水泵

STEUTE E12WR/90 行程开关

德国BEI SENSORS EM-DR1-IC-5-TB-28V/V 电子元器件

德国ebm-papst   RG160-28/14NTDA 电子元器件

德国ODU 087.170.361.000.000 助插工具

德国SAUTER HBA 100-0 Shore A 硬度计

STEELMAN 06800听诊器 听诊器

德国 jenaer 23S31-0300-00000-55(10) 步进电机

美国ELTRA EX80A600S5/28P10X3PR7M 编码器

maagtechnic Scraper type 80 / 95 x8.33mm 刮环

德国maagtechnic Scraper type 120/140x8.5mm 刮环

EWM MB 380/335-2 SI-S 整流器

德国parker PCL402-04-HK23-108 液压元件

Skylotec HSG-001-2.5M 15199031 防坠速差器

意大利stanzani Art.1501S 吊钩

德国stanzani Art.134 拖链

德国进口stanzani Art.128 吊钩

德国供应KILLARK HFC 进口保护盖

德国供应IBHsoftec IBH Link S7++ 通讯模块适配器

德国供应Saia-Burgess PCD3.w315 模拟量输入模块

德国Sureservo SVCPFL-020 配置连接线

Sureservo SVCEFL-020 进口连接线

Sureservo SVC-MDCOM-CBL 连接线

美国Sureservo ZL-SVC-CBL50 2meters 连接线

德国PCH PCH1275/ CHF8271 震动开关

德国LECHLER 652.564.30.00.00.0 喷嘴

德国technoelectric VC4P 3x630A14003SM 自动控制器

德国DUNKERMOTOREN BG 65X25SI 减速电机

 HAUBER-ELECTRONIK 640.10.100.11 进口编码器

德国EWM MB 380/335-2-SI-S 进口交流器

Differenzdruck DS85Z 0 ... 2.000 Pa 进口传感器

德国Electronicon E62.F10-102B20 进口电容

美国 MET-1301C 3/8 套筒弹簧夹

德国LEECO LHDA 1221311H 微型电磁阀

美国IBP 31.0103.02 HDM97BO 电导率仪

意大利进口SEIFERT RK-2114B400 230V 风机

德国Werne&Thiel FS1-30-G80-X-K-I4/1 湿度传感器

美国Fischer Messtechnik TW32 传感器

德国HEGWEIN AAL 75 POI CE-0085BT0017 火焰探测器

德国供应HERG TY-2202-100X 进口润油泵

GS POLYMERS GSP 1750 

gspolymers GSP 1750 400ml

 现货GS POLYMERS GSP 1750 13.5FLOZ