等速上肢内收外展训练器RH-DS-2产品特点：

训练肌肉：向内移动锻炼胸大肌，向外移动锻炼后三角肌、菱形肌、斜方肌。

训练效果：强化躯干上部肌群的力量，增强躯干的稳定性

开始姿势：双脚与肩同宽，脚掌紧贴踏板，臀部紧贴座椅，背部紧贴椅，背在训练过程中保持脊椎良好体线（收腹、肩胛骨内收下压、背打直、收下巴）眼睛直视前方，前臂置于靠垫，双手握手把。

动作范围：往内至两臂平行，往外回到开始位置。

注意事项：有肩部疼痛问题者应缩小动作范围。

有关等速上肢内收外展训练器RH-DS-2的具体参数、配置、彩页等详细内容请联系伊沐客服。

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